『女人下班後 春季號/2016 第10期』

『女人下班後 春季號/2016 第10期』

魚次 上午11:10

1. 春 清澄白河找咖啡 對於吵雜喧鬧的城市感到厭倦，想找尋一個安靜具有人文素養的地方，不妨到清城白河走一趟吧!只需搭乘約20分鐘的電車，即可抵達。沒有城市該有的摩登大樓，只有古老的日式建築，每個街道都聞得到淡淡的咖啡香，沒錯!這正是咖啡店以及創意職人落腳的新地點，本次就...

『bicycle club單車俱樂部 4月號/2016第47期』

『bicycle club單車俱樂部 4月號/2016第47期』

魚次 上午10:09

1. 大特輯：1 週內精通 活用臀肌的踩踏術！ 與對手拉開距離 要怎麼樣才能比現在更輕鬆的拉高速度？要怎麼樣才能騎得更久、更遠呢？這些問題的答案都在 「臀部」！這次大特輯就要徹底介紹讓任何人都變得能使用臀部的「臀肌踩踏法」。 2. 第2特輯： 公路車完全維修保養手冊（...

『公路車技術強化書：挑戰！騎乘技巧全面進化』

『公路車技術強化書：挑戰！騎乘技巧全面進化』

魚次 上午10:12

1.職業衝刺車手傳授騎乘的基礎：以衝刺能力著名的日本宇都宮BLITZEN前職業選手辻善光，傳授使用卡式踏板流暢的起步＆停止的技巧，並公開能和對手拉開距離的衝刺法以及能跟上集團奔馳的技術。 　　2.過彎的基本技巧：公路車的過彎十分倚重身體重心的移動，若能掌握身體在自行車上自由...

『bicycle club單車俱樂部 2月號/2016第46期』

『bicycle club單車俱樂部 2月號/2016第46期』

魚次 上午10:06

1. 大特輯：「別府史之」完騎環法賽&日本盃優勝的秘訣  完美技巧大公開   別府史之是日本第1位全程騎完「環法自行車賽」，並獲得「日本盃街道賽」冠軍殊榮的選手。加入一級職業車隊TREK FACTORY RACING在國際賽征戰的別府史之，將公開獲得優勝以及完騎環...

『女人下班後 冬季號/2016第9期』

『女人下班後 冬季號/2016第9期』

魚次 上午11:11

1. 九州別府絕景溫泉慢旅 談到別府聽起來有些陌生，可是對日本人來說這裡可是最佳的避寒勝地，溫泉種類最齊全，當地環山靠海的地形，讓你在泡湯同時也可以把所有美景盡收眼底。新鮮又平價的海鮮料理也不能做過。巷弄裡的個性小店、藝廊，滿足喜歡探險挖寶的你。 2. OSHAR...

『Bicycle Club單車俱樂部12.1月2015第45期』

『Bicycle Club單車俱樂部12.1月2015第45期』

魚次 上午9:52

【封面介紹】 1. 大特輯：騎得更快！踩得更遠！輕鬆奔馳的5大關鍵技術 只要稍微下點工夫，運用團體騎乘擋風或是改變騎姿等等，就能輕鬆騎得更快、更遠。此單元是由知名選手和教練傳授5大技巧，包括： （1）利用團體騎乘，讓長途騎乘更輕鬆（學會團體騎乘的方法） （2）重量落在踏板，抽...