迎向朝陽!熬夜到天亮工作室
封面故事 1. 正確踩踏訓練,加速前進! 每個職業選手對踩踏技巧都會有不同的說法,收集50名職業選手的踩踏數據資料之後,發現表現好的選手有2大特點:腰部不晃動、利用大腿踩踏。本單元將藉由這2項特點詳細說明正確踩踏姿勢的訓練方法。 2. TT自行車的最佳設定 ...
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